Feel the fear and to it anyway

Susan Jeffers – Feel the fear and to it anyway

Som man kan fornemme fra ovenstående bøger har jeg efterhånden læst en del bøger omkring, hvordan man skal se sin frygt i øjnene for at kunne komme igennem livets udfordringer. Grunden til, at det er nødvendigt for os, eller hvert fald for mig, at læse sådanne bøger, er, at det er noget af det sværeste nogensinde at lykkes med. Man har en tendens til at sætte en masse forsvarsstrategier op for sig selv for at undgå konfrontationen med frygten. Susan Jeffers bog bringer glimrende eksempler på, hvordan man skal håndtere sin frygt og ikke gøre den større, end den er. Bogen indeholder ligeledes konkrete tips og tricks til, hvordan man skal tackle specifikke situationer.